Take it easy 第四章 ~研究・教育人生:序論~

憧れだった大学教員として歩み始めました。研究者・教育者として、己の在り方を日々模索しながら、向上心をもって過ごそうと思います。

2017-08-15から1日間の記事一覧

生活習慣の改善(朝食の改善)

最近、いろいろと思うところがあって、我が家では 夫婦で食事改善(まずは朝食)を始めました。 以前進められた、ダイエットセラピーを参考に、フルーツ中心の朝食に変えました。 最初の数日は、昼までに若干の空腹感を覚えた時期もありましたが、 いまでは…