運動
最近、意識して運動するようにしています。
適度な運動は健康にいいのはもちろん、
脳も活性化するし、非常にいいなと改めて感じています。
最近、妻に太ったんじゃない?と言われ、若干気になっていました。
たしかに、少しお腹周りが・・・(苦笑)
30代に入り、いつまでも若くないのよと両親にも言われ。。。
生活習慣の改善を図り始めました。
一つには、通勤途中の駅近くにある市営のスポーツセンターに通い始めたこと。
一回300円でトレーングルームが使えます。お財布に優しい!
毎回300円払うのでもいいのですが、続かない気がするので、定期券を買おうかなと考え中。
もう一つは、ゴルフスクールに通い始めました。
職場はゴルフなどをやる環境にはないのですが、
友人が職場などでゴルフをやる人が多く、面白そうなだなと前から思ってました。
父親からもクラブを譲り受けたので、ある程度練習してラウンドに出たいと思います。
なんか大人の階段登っているなぁ・・・(もう30ですが)。
高く付きそうな趣味ですが、新たな世界が開けそうで楽しみです。